Πέμπτη, 24 Νοεμβρίου 2011

αν ειναι ετσι, ε,ρε, υπνους που πρεπει να κανουμε...

η εικόνα απο εδώ


O ύπνος λεει, μια ακόμη ερευνα απο τις δεκάδες που δημοσιοποιουν τα πορίσματά τους κάθε μέρα,  "γλυκαίνει" τις επώδυνες αναμνήσεις.
Το άρθρο, στα σημερινά ΝΕΑ, αναφερει πως "Επιστημονική υπόσταση στο παλιό γνωμικό που μας θέλει να βλέπουμε τη ζωή με άλλο μετά έπειτα από έναν καλό ύπνο, δίνει μια νέα μελέτη. Όπως έδειξε, ο ύπνος έπειτα από ένα δυσάρεστο ή τραυματικό γεγονός καταστέλλει μία περιοχή του εγκεφάλου που σχετίζεται με το συναίσθημα και οξύνει μία άλλη που σχετίζεται με τη λογική."
Και συνεχίζει: εδώ 
Τ'ακούς, ακούω να λες...
Κοιμήσου εσύ, κυριολεκτικά, όχι μεταφορικά, μην μπερδευτείς, και ό,τι σε πλήγωσε θα το κανονίσει ο εγκεφαλος μια χαρα. Έτσι λενε, βεβαια - αν τις πιστευεις- οι μελέτες.






6 σχόλια:

Hfaistiwnas είπε...

Έρχεται και ΣΚ κάτσε να δεις ύπνους!!!!

RedHat είπε...

Τα αποτελέσματα αυτής της συγκεκριμένης μελέτης είναι σωστά. Πράγματι κατα την διαρκεια του υπνου εκκρίνονται κάποιες ορμόνες οι οποίες ενισχύουν την αμυνα του οργανισμού,στο να αντιμετωπίσει επώδυνα συναισθηματικα γεγονότα.
Καλή σου μέρα

Roadartist είπε...

Λύση για τις αυπνίες προτείνουν; Φιλάκιααααααα!!!

καλημέρα είπε...

και μακαρι να απαλύνουμε όσα μας ταλαιπώρησαν και μας πλήγωσαν Ηφαιστίωνά μου!

καλημέρα είπε...

καλησπέρα RedHat!
μακάρι!!

καλημέρα είπε...

Roadartist,
αχ, ας εχουμε χρόνο να κοιμηθούμε, και διάθεση εδω που τα λεμε,
κι εγω τους το κανω το χατηρι, δεκα ωρες τη μερα θα κοιμαμαι, να ξεχναω και τα άσχημα,
φιλιά!